Dies ist für Sie, wenn Sie sich in diesem schmerzhaften Prozess befinden, der als Heilung bezeichnet wird

  • Matthew Thomas
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Heilung braucht Zeit. Es wacht jeden Tag mit dem gleichen Herzschmerz aus den gleichen Gründen auf. Mit jedem Tag wirst du dich schwächer fühlen, wenn du den Schmerz durchdringst, aber vertraue mir, wenn ich sage, dass du mit jedem Tag, an dem du aufwachst, aufstehst und dich zur Arbeit drängst, stärker wirst als das, wofür du dir selbst Ehre machst. Einige Tage mögen besser sein als andere, aber seien Sie geduldig mit sich selbst an Tagen, an denen das Leben so schwer zu sein scheint.

Es ist okay, traurig zu sein. Aber die Sache mit der Traurigkeit ist, dass sie süchtig macht. Und Sie können nicht in einer Umgebung heilen, die Sie davon abhält, besser zu werden. Sie können nicht tief in Einsamkeit, Selbstmitleid, Groll und andere ungelöste Probleme eintauchen und erwarten, dass Sie Heilung finden, wenn Sie tiefer gehen. Heilung schwimmt trotz des Drucks, der dich nach unten drückt, trotz der negativen Stimmen in deinem Kopf, die dich am selben Ort halten. Heilung ist eine Wahl, die Sie treffen, wenn Sie auf dem Boden bleiben, auf den Sie gefallen sind, oder sich wieder aufrichten.

Wir alle brauchen irgendwann in unserem Leben Heilung - sei es wegen einer gescheiterten Beziehung, zerbrochener Freundschaften, erfolgloser Karrieren, Krankheiten oder anderen Problemen. Die Welt bricht dich, damit du dich wieder aufbauen kannst, um stärker, weiser und belastbarer zu sein als die Person, die du vorher warst. Heilung macht dich zu einer besseren Version von dir. Ich glaube nicht, dass es dich zu der Person zurückbringt, die du warst, bevor du Heilung brauchst, denn wenn dich etwas bricht, bist du nie mehr derselbe. Es macht keinen Sinn, sich ein Leben ohne Schmerzen zu wünschen. Niemand wächst an einem Ort des Komforts.

Heilung erfordert viel. Es erfordert, dass Sie geduldig und freundlich sind, sich anstrengen, an sich glauben und die Verbindung zu all den Dingen und Menschen abschneiden, die Sie an erster Stelle gebrochen haben. Es erfordert, dass Sie sich am meisten lieben, besonders in den schwachen Momenten. Es erfordert, dass Sie mit Ihren Gedanken sitzen und selbst in die dunkelsten Teile Ihres Geistes eintauchen. Sie können nicht vollständig heilen, wenn Sie sich nicht Ihren eigenen Dämonen in der totenschädelgroßen Hölle stellen. Verleugnung ist keine Form der Heilung. Akzeptanz ist.

Heilung befähigt dich. Es macht dich stärker, mutiger und sicherer. Heilung führt nicht in den Krieg und kommt unerschütterlich heraus. Es bewegt sich trotz der blauen Flecken und Narben vorwärts. Heilung bedeutet zu akzeptieren, was war, sich selbst zu vergeben, was Sie verloren haben, zu schätzen, was ist, und bereit zu sein für das, was noch kommen wird. Heilung bedeutet, anzuerkennen, was weg war, und Frieden mit Ihrer Vergangenheit zu schließen.

Heilung ist etwas, was niemand anderes als Sie selbst tun kann. Sie können Hilfe suchen, aber niemand kann Sie außer sich selbst retten. Ja, Ihre Familie und Freunde sind da, um Sie zu unterstützen, aber sie werden die zerbrochenen Teile nicht aufheben. Sie sind. Wenn im Leben etwas nicht stimmt, ergreifen Sie Maßnahmen, um es zu lösen. Stress über Probleme wird sie nicht lösen. Darüber hinaus haben wir alle ein unterschiedliches Leben mit unterschiedlichen Problemen, Erfolgen und Bedauern. Vergleichen Sie sich also nicht mit anderen für die Zeit, die Sie brauchen, um zu heilen. Der Prozess ist nicht einfach. Es hinterlässt Narben, aber es heilt Sie von Ihrem Trauma und Ihren Ängsten. Es ist eine lange Reise. Aber eines Tages wirst du aufwachen und nicht einmal merken, dass das, was dich gebrochen hat, nicht mehr das ist, was deinen Kopf beschäftigt. Und alles wird gut.




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