Der Brief, den ich mir selbst schrieb, als ich am tiefsten Punkt meines Lebens war

  • David White
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Sie können weinen, wenn Sie weinen müssen. Sie sagen, Tränen heilen die Seele.

Sie müssen es nicht zurückhalten. Sie müssen sich nicht auf die Emotionen einstellen, die sich wie Wolkenkratzer aufbauen, die niemals den Himmel berühren werden. Sich selbst zu betäuben schützt sich nicht. Sich selbst zu schützen bedeutet, deinem Herzen die Erlaubnis zu geben, damit zu brechen Deine Seele kann den Himmel berühren.

Sie müssen nicht wissen, warum Sie weinen müssen. Sie müssen nicht wissen, warum Ihre Atmung schwer wird und Ihr Körper prickelt. Wenn Sie nicht weinen können, müssen Sie nicht wissen warum. Sei einfach, Süße, sei einfach. Drücken Sie Ihre Hände ineinander, um sich ein wenig zu trösten. Halten Sie Ihre Brust ein wenig, um sich zu trösten.

Dein Geist ist Vollmond und deine Gefühle sind hawaiianische Wellen. Du bist ein Ozean, der sich in Untiefen und Tiefen anfühlt und das ist in Ordnung. Du hältst das Leben selbst in dir. Sie halten das Gewicht der Welt nicht nur auf Ihren Schultern, sondern in jeder Zelle Ihres Körpers. Lassen Sie die unnötige Verantwortung los, sich selbst oder andere zu retten.

Es ist in Ordnung, Veränderungen so zu spüren, wie Sie es tun. Es ist in Ordnung, Einsamkeit wie leeren Raum im Raum zu fühlen. Kühlen Sie das verheerende Feuer in Ihnen mit einem guten Schrei ab. Mach dir keine Sorgen, der Ozean, der in dir ist, wird deine Tränen sicher halten und dich zu deinem friedlichen Ort tragen. Ob es ein paar Tropfen auf Ihrem Gesicht oder ein ganzer Ozean auf Ihrem Körper sind - du wirst Frieden finden an der Küste deines kostbaren schlagenden Herzens.

Menschen sind die einzigen Tiere, die Tränen weinen können. Was für ein Geschenk.




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