Manchmal verdienen sie Ihre Vergebung nicht

  • Earl Dean
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Wenn Sie auf Ziele hinarbeiten - sei es beruflich oder persönlich -, ist es einfach, sich auf das endgültige Projekt einzulassen und die winzigen Fortschritte zu vergessen, die Sie machen.

Hier sind drei subtile Anzeichen dafür, dass Sie zu jemandem herangewachsen sind, der stärker ist als früher:

1. Du sagst nein ohne Schuld. Es soll nicht gemein oder unempfindlich oder egoistisch sein. Es ist, weil Sie manchmal nicht überall für jeden in Ihrem Leben sein können. Manchmal können Sie Ihre Geschwister nicht abholen und Ihre Kinder nicht zur Schule bringen, Ihre eigene Arbeit erledigen und auch dem Tag Ihres Ehepartners zuhören, Ihr Zuhause putzen und auch… duschen. Manchmal muss man zu den Geburtstagsfeiern, den Ferien und den Abenden nein sagen. Manchmal muss man sagen, dass man nicht an einem Ereignis teilnehmen kann, das Ihre Aufmerksamkeit erfordert - und jetzt sagen Sie einfach „Nein“, anstatt zu versuchen, einen Grund dafür zu finden. Sie sagen „Nein“, und Sie sind zuversichtlich in Ihre Argumentation, und Sie fühlen sich nicht schuldig, wenn Sie Ihre eigene geistige Gesundheit in den Vordergrund stellen. Sie wissen, dass jeder, dem Sie „Nein“ sagen, verstehen wird - und Sie sind auch in Ordnung, wenn dies nicht der Fall ist -, weil Sie wissen, dass es das Richtige für Sie ist. Diese Verschiebung, dieses Vertrauen, diese schuldfreie Reaktion - das ist ein Zeichen der Stärke, das ist ein Punkt des Wachstums.

2. Sie werden nicht ständig in das verwickelt, was andere über Sie denken. Es gibt eine Denkweise, die ich in Artikeln und Aufsätzen immer wieder gesehen habe - „Was andere über Sie denken, geht Sie nichts an“. Es ist schwer, sich in unserer gegenwärtigen Gesellschaft und Kultur zu verinnerlichen, aber es stimmt trotzdem. Wenn Sie aufhören, sich mit dem zu beschäftigen, was die Leute über Ihre Arbeit, Ihre Outfits, Ihre Verwaltung Ihres Zuhauses oder Ihrer Beziehungen denken, ist das befreiend. Es befreit. Es ist gesund. Denken Sie darüber nach, wie Sie Ihren Tag gestalten - versuchen Sie ständig herauszufinden, was Ihre Freunde, Familie und Fremde im Internet über Sie sagen? Oder was denken sie über dich? Oder sind Sie jetzt an einem Punkt angelangt, an dem Sie einfach Ihre Arbeit erledigen und die Art und Weise lieben, wie Sie möchten, und so leben, dass Sie nachts Ihren Kopf mit einem Gefühl innerer Ruhe auf Ihr Kissen legen können?

3. Sie können gerne Ihre Schwäche zeigen und in Ihrer Verwundbarkeit stehen. Vielleicht bedeutet das, dass du weinst, ohne dich zu entschuldigen. Vielleicht heißt das, dass du ohne zu zögern „Ich liebe dich“ sagst. Vielleicht bedeutet es, dass wenn jemand, den du kennst und liebst, deine Gefühle verletzt, du es ihnen sagen kannst und nicht so tust, als wäre es egal. Es gibt ein großes Missverständnis, dass „stark“ bedeutet, dass Sie keine Emotionen zeigen. Dass du dich gegen alles stählst, was mit Gefühlen zu tun hat, und dass du dein Herz verhärtest und dass du verherrlichst, streng und kalt zu sein. Die Realität ist, dass die stärksten Menschen ihre Schwächen annehmen können. Sie sind in der Lage, mit ihrer Verletzlichkeit zu sitzen und zu wissen, dass Verletzlichkeit eine der größten Stärken ist, die wir als Menschen haben - denn in diesem Moment lernen wir, in diesem Moment wachsen wir, in diesem Moment verstehen wir, was unsere Herzen und Gedanken sind sind fähig. Wann haben Sie das letzte Mal mit Ihren Emotionen gesessen? Wann haben Sie das letzte Mal mit transparenter Ehrlichkeit gesagt: „Ich bin nicht in Ordnung“? Diese winzigen Momente der Akzeptanz sind subtile Zeichen von Veränderung und Stärke.




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