Wie meine chronische Krankheit mich dazu gebracht hat, meine Identität zu verlieren

  • Richard McCormick
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Ich habe mir immer Plakate angesehen, die die Auswirkungen des Zigarettenrauchens auf die Innenseite der Lunge zeigen, und dachte, wenn ich einen Weg finden könnte, um zu veranschaulichen, wie ich mich auf der Innenseite fühle, wenn ich außen gut aussehe, würde sich das Bild wahrscheinlich drehen Mägen auch.

Chronische Schmerzen im jungen Erwachsenenalter stellt einzigartige Herausforderungen, Wie ich durch meine Erfahrungen mit chronischer Migräne ohne offizielle „Ursache“ herausgefunden habe. Ich habe weit mehr als meinen Anteil an hochgezogenen Augenbrauen ertragen, als mein Zustand es mir verbietet, ansonsten lustige Dinge zu tun, die „zwanzig“ sind. Wenn ich für jedes Mal einen Cent hätte, wenn jemand sagte: „Oh, aber du siehst gut aus.“ Ich denke, ich würde jetzt das Mittelmeer kreuzen! Ich möchte meine Erfahrungen teilen, damit andere junge Menschen, die ebenfalls unter chronischen Schmerzen leiden, wissen, dass sie nicht allein sind.

Weh am Arbeitsplatz

Wenn Sie in den Zwanzigern sind, erwarten die Leute oft, dass Sie die Energie eines Kleinkindes, den Optimismus eines 5-Jährigen an Heiligabend und die körperliche Ausdauer eines Spitzentriathleten besitzen. Einige Freunde erwarten, dass Sie bis zum Morgengrauen tanzen können und es am nächsten Tag trotzdem pünktlich zur Arbeit schaffen. Wenn Sie chronische Schmerzen haben, ist es oft schon nach einer vollen Nacht schwierig genug, ins Büro zu kommen.

Arbeitgeber müssen gesetzlich, bieten angemessene Vorkehrungen Für Mitarbeiter mit bestimmten Bedingungen und Behinderungen kann es einschüchternd sein, sie anzufordern. Ich musste um viel Freizeit bitten, um verschiedene Spezialisten zu besuchen, was oft zu Schuldgefühlen und Unzulänglichkeiten führt. Wie viele Amerikaner arbeite ich von Gehaltsscheck zu Gehaltsscheck. Wenn mich die Leute fragen, warum ich bei der Arbeit nicht mehr Unterstützung suche, ist die Antwort einfach: Ich fürchte den Verlust von Arbeitsplätzen und muss Miete zahlen.

Viele Menschen mit Migräne erleben Auren, in der Regel in Form von Sehstörungen. Ich weiß nie, wie lange das Stadium der Migräne-Aura dauern wird, und der Versuch, nach Hause zu fahren, bevor ich nur blinkende Lichter vor meinen Augen sehen konnte, hat mich auch Zeit außerhalb des Büros gekostet. Was viele über chronische Schmerzen nicht verstehen, ist, dass es keine Faulheit ist. ich wollen bei der Arbeit bleiben, ich wollen einen guten Job zu machen, und ich wollen um mehr zum Team beizutragen. Mein Körper lässt es manchmal einfach nicht zu, was herzzerreißend enttäuschend sein kann.

Finden Sie heraus, wer meine wahren Freunde sind

Das Leben mit chronischen Schmerzen in den Zwanzigern bedeutet oft, dass Sie, während sich alle anderen zur Happy Hour am Freitag treffen, zu Hause zusammengerollt sind, um Ihren Zustand zu pflegen oder möglicherweise Substanzen zu missbrauchen, um damit fertig zu werden. Ich habe beides getan, aber so oder so ist es unglaublich einsam. Und ähnlich wie meine Kollegen nach einer Weile meiner wiederholten Abwesenheit müde wurden, schrumpfte meine Freundesliste, als sie merkten, dass ich eine unzuverlässige Kohorte war.

Anfangs hat mich sogar das Gehen in soziale Medien deprimiert. Ich wollte keine Bilder von Leuten in meinem Alter sehen, die Partybilder und Urlaubsfotos teilen. Glücklicherweise entdeckte ich mehrere Online-Selbsthilfegruppen für Menschen mit chronischen Schmerzen, wodurch ich mich weniger allein fühlte. Ich hatte keine Ahnung, wie viele Menschen unter verschiedenen Bedingungen leiden, die auf die meisten Behandlungen nicht ansprechen. Die meisten von ihnen kämpfen schweigend. Aber in der Tat im Laufe des Lebens, 80 Prozent der Erwachsenen Erleben Sie irgendeine Form von chronischen Schmerzen, und insbesondere sind Migräne die dritthäufigste Krankheit in der Welt.

Eine gute Sache, die aus meinen chronischen Schmerzen resultierte, war die Bindung zu meinem Bestie. Zuvor waren wir nur Bekannte, die zufällig in derselben Gemeinde lebten. Aber als wir uns in denselben Foren entdeckten, begannen wir zu korrespondieren, und jetzt hat sie meinen Rücken fürs Leben und ich habe ihren.

Meine Realität neu definieren

Das Schwierigste an der Entwicklung chronischer Schmerzen in jungen Jahren ist die Anpassung an neue körperliche Einschränkungen. Früher habe ich von Marathons geträumt und selten einen Tag vergehen lassen, ohne zu rennen. Jetzt habe ich gelernt, dass ein zu starker Druck meine Symptome verschlimmern kann, und an Tagen, an denen ich das Gefühl habe, dass ein Whopper ansteht, halte ich mich an sanftes Yoga.

Bestimmte Lebensmittel und Gerüche lösen mich aus, ebenso wie das ständige Brummen der fluoreszierenden Beleuchtung. Glücklicherweise habe ich immer gesund gegessen, so dass diätetische Einschränkungen wie das Vermeiden von Fast Food kein Problem darstellten.

Zuerst wollte ich jeden, der meine Diagnose hörte, in die Kehle schlagen und antwortete mit: "Oh, ich bekomme auch Kopfschmerzen." Migräne ist KEIN Kopfschmerz - Kopfschmerzen sind nur ein Symptom, zusammen mit Übelkeit und Erbrechen, Sehstörungen, teilweiser Lähmung und in einigen extremen Fällen sogar Koma. Jetzt habe ich jedoch akzeptiert, dass ich nur versuchen kann, das Bewusstsein zu schärfen.

Leben mit chronischen Schmerzen

Jeder, der mit chronischen Schmerzen zu kämpfen hat, ist ein Held in meinem Buch, besonders diejenigen, die diagnostiziert werden, wenn sie jung sind. In meinen Zwanzigern chronische Schmerzen zu haben, war eine schwere Reise, aber in vielerlei Hinsicht hatte es seine Belohnungen. Seit ich mit chronischer Migräne diagnostiziert wurde, bin ich freundlicher und geduldiger geworden, weil ich die Wahrheit des alten Sprichworts erfahren habe: "Kritisieren Sie niemals einen Mann - oder eine Frau -, bis Sie eine Meile in ihren Schuhen gelaufen sind!"




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