Geben Sie Herzschmerz kein Zuhause

  • John Blair
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Wenn die Person, die du liebst, weggeht, baue keine Festung um dein Herz. Lassen Sie nicht zu, dass sich ein Fundament bildet, Stein für Stein, Schicht für Schicht, drücken Sie die Wärme heraus und lassen Sie Ihr Inneres kalt. Bauen Sie keine Mauer im Namen des Schutzes, wenn Sie sich nur isolieren.

Wenn die Person, die du liebst, geht, verbringe nicht all deine Zeit und Energie damit, alle rauszudrücken und kühle Brisen und schmerzhafte Gedanken einzuziehen. Lassen Sie Ihren Geist nicht an Orte wandern, an denen er nicht hingehen sollte, und überzeugen Sie sich davon, dass Sie sich niemals so leicht und frei fühlen werden wie früher. Schließen Sie nicht die Jalousien, schließen Sie die Fenster. Werfen Sie nicht die Welt weg, die an Ihre Tür klopft.

Wenn Herzschmerz kommt, geben Sie ihm kein Zuhause.

Geben Sie ihm keinen Schlüssel für Ihren sicheren Ort, der von Mauern und Angst gebaut wurde. Öffnen Sie nicht die Tür und machen Sie Platz dafür. Schieben Sie alles andere, was Ihnen wichtig ist, beiseite, damit es Sie vollständig bewohnen kann. Lassen Sie nicht zu, dass Herzschmerz seine Füße auf die Couch stellt und es sich bequem macht.

Lassen Sie sich nicht von Ihrem Herzschmerz überraschen. Lass es nicht länger in dir wohnen als nötig.

Herzschmerz wird kommen. Es wird mit Gewalt in dein Leben eindringen, jeden geschlossenen Teil von dir aufwerfen und sich in die kleinen Risse sickern lassen, die du so lange zu ignorieren versucht hast. Es wird wie Salz für die Wunden sein und Ihren Körper vor Schmerz aufleuchten lassen. Aber es wird auch langweilig und betäubend sein, ein tiefer Schmerz, der nicht zu verblassen scheint, egal womit Sie sich ablenken wollen.

Herzschmerz wird kommen. Es wird manchmal kommen, wenn Sie es am wenigsten erwarten, und manchmal, wenn Sie wissen, dass es in Ihre Richtung geht, aber versuchen Sie es zu leugnen, versuchen Sie, Ihre Augen zu schließen, als ob dies die Flugbahn verändern würde. Es wird langsam kommen, dann auf einmal, wenn Sie nach Luft schnappen. Es wird kommen und die Art und Weise verändern, wie Sie die Welt sehen, Ihr Spiegelbild im Spiegel sehen, die nächsten Schritte und Tage Ihres Lebens sehen.

Aber Herzschmerz ist nicht als ständiger Wohnsitz gedacht.

Herzschmerz soll gefühlt werden, verlangt gefühlt zu werden. Herzschmerz lässt Sie alles andere beiseite werfen und darüber nachdenken, was schief gelaufen ist, was sich hätte ändern können und ob Sie schuld sind oder nicht. Herzschmerz zeigt dir die Teile von dir, die du verborgen gehalten hast, die Art und Weise, wie du geliebt und verloren hast, und vielleicht, irgendwo darunter, wie es dir besser geht, wenn du von dieser Person getrennt bist, als zusammen.

Herzschmerz lehrt Unterricht, gibt Kraft, ermöglicht einen Punkt, an dem neu gestartet werden kann, um von vorne zu beginnen. Es bleibt. Es lehrt. Es wird wieder aufgebaut. Und dann geht es.

Mal langsam, mal Stück für Stück, aber irgendwann wird das Gefühl des Verlustes durch Akzeptanz ersetzt. Das Schmerzgefühl wird durch Zweck ersetzt. Hoffnungslosigkeit durch Gewissheit ersetzt. Verwirrung durch Vertrauen ersetzt. Angst durch Glauben ersetzt.

Geben Sie Herzschmerz also kein Zuhause in Ihrer Brust. Baue kein undurchdringliches Gebäude, damit es besetzt werden kann. Lassen Sie es nicht zu, dass Sie behaupten, wer Sie sind oder werden.

Lassen Sie es sich nicht bequem machen, dort zu bleiben, wo es nicht bleiben soll.

Sie sind der Besitzer Ihres Herzens, derjenige, der entscheiden kann, wie und wann Sie weitermachen. Dieser Prozess wird nicht einfach oder schmerzlos sein, aber es wird sich lohnen. Du bist es wert.

Mit jedem Tag werden Sie stärker und wärmer, auch wenn Sie das Gefühl haben, in der Dunkelheit zu ertrinken. Also halte durch. Lass Herzschmerz nicht zu lange in dir bleiben; Sie müssen wissen, dass Sie größer als es sind. Sie müssen wissen, dass Sie es können und werden.

So fühle es. Bestätige es.
Lass es dich brechen. Lass es dich bauen. Dann lass es los.




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