Angst ist so viel mehr, als nicht ans Telefon gehen zu wollen

  • Roger Phillips
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Angst zu haben bedeutet nicht, dass es mir unmöglich ist, Spaß zu haben, loszulassen, ein guter Freund zu sein. Angst zu haben bedeutet nicht, dass ich den ganzen Tag im Haus eingesperrt sein möchte, ohne mit einer anderen lebenden Seele zu sprechen. Angst zu haben bedeutet nicht, dass ich Ihre Einladungen jedes Mal ablehnen werde, selbst wenn ich eine lange Geschichte habe Nein.

Ich fühle mich in den meisten sozialen Situationen unwohl und vermeide Menschenmassen so weit wie möglich, aber das bedeutet nicht, dass ich von jeder Party, die du schmeißt, und von jedem Gruppenausflug, den du planst, ausgeschlossen werden möchte. Es gibt einige Tage, an denen meine Angst so groß ist, dass ich das Haus verlassen und mich Ihnen auf Ihren Abenteuern anschließen kann. Wenn Sie nicht möchten, dass ich involviert bin, sollten Sie mich natürlich nicht mit Ihnen einladen - aber denken Sie nicht, dass Sie mir einen Gefallen tun, indem Sie mich von Aktivitäten ausschließen, von denen Sie annehmen, dass ich sie nicht genießen würde. Wenn ich mich weglasse, fühle ich mich nur wie ein Ausgestoßener. Geben Sie mir zumindest die Möglichkeit zu entscheiden, ob ich an diesem Tag Kontakte knüpfen möchte oder ob ich das Angebot weitergeben muss.

Angst zu haben bedeutet nicht, dass Sie Abstand zu mir halten sollten, um mich nicht abzuschrecken. Ich bin ein Überdenker. Ich nehme an, jeder hasst mich, auch wenn er mir versichert, dass dies nicht der Fall ist. Sie sollten keine Angst haben, mir zuerst eine SMS zu schreiben, um mich wissen zu lassen, dass Sie mich vermisst haben, denn es wird mein Tag werden. Ich liebe es, wenn Leute mich erreichen. Eine Antwort zu finden, könnte mich ein wenig ängstlich machen, aber zumindest werde ich wissen, dass Sie an mich gedacht haben. Zumindest werde ich wissen, dass ich dir wirklich wichtig bin. Das ist ein gutes Gefühl. Das freut mich, auch wenn es mich gleichzeitig nervös macht.

Angst zu haben bedeutet nicht, allein zu sein, macht mich glücklicher. Ja, ich kann meine eigene Gesellschaft genießen, aber es gibt Zeiten, in denen ich wollen sozialisieren. Es gibt Zeiten, in denen meine Einsamkeit außer Kontrolle gerät und ich nur Zeit mit Freunden verbringen möchte. Ohne Zweifel gibt es Tage, an denen meine Angst mich ins Haus bringt, an denen die Idee, eine andere Person zu sehen, meinen Magen schmerzt, aber es gibt andere Zeiten, in denen ich wie jeder andere nach draußen gehen möchte. Ich möchte nicht ausgeben alle meiner Zeit allein. Ich möchte mich nicht für immer verstecken. Ich möchte echte Freunde haben. Ich möchte ein echtes Leben haben.

Angst zu haben bedeutet nicht immer, was Sie denken, dass es bedeutet. Es bedeutet nicht, dass Sie Abstand zu mir halten sollten, da die kleinste soziale Interaktion mich selbst zerstören wird. Es bedeutet nicht, dass du mich so behandeln sollst, als wäre ich unsichtbar, als wäre ich eine Fußmatte, als wäre ich anders.

Manchmal würde ich lieber allein sein, aber manchmal würde ich lieber ausgehen und meine Wochenenden genießen. Manchmal würde ich lieber ganz normal behandelt, weil meine Angst nur ein Teil von mir ist, nicht wahr? alle von mir.




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