7 Tipps, damit eine Fernbeziehung funktioniert (und zuletzt)

  • David White
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„Fernbeziehungen sind schwierig. Sie trainieren nie. Beende es einfach. "

Das war der Rat, den ich von fast allen erhielt, als ich ihnen sagte, dass meine Freundin und ich im Begriff waren, einen zu gründen.

Ja. Fernbeziehungen sind sicher schwierig. Dieser Teil ist keine Lüge. Aber wenn Sie mit der richtigen Person zusammen sind, sind sie es definitiv wert.

Wenn Sie anfangen, Meilen zwischen Ihnen und Ihrem Partner zu sammeln, wird die Beziehung in Frage gestellt. Sie werden viel über Ihren Lebensgefährten lernen. Ich meine, ich möchte wirklich etwas über sie lernen, bis ins Mark. Was Sie finden, kann Sie erschrecken, überraschen oder aufregen.

Unabhängig von den emotionalen Entdeckungen, die Sie machen, versichere ich Ihnen, dass die Reise der Fernbeziehung mit vielen Prüfungen und Schwierigkeiten gefüllt ist. Fehler werden gemacht. Oh ja, sie werden gemacht. Ihre Beziehung wird sich auf eine Weise drehen und wachsen, die vielleicht nie möglich war.

Aber es gibt Hoffnung.

Angesichts der Tatsache, dass wir wissen, dass die Distanz untereinander sehr herausfordernd ist, was kann ein Paar tun, damit eine Fernbeziehung funktioniert (und zuletzt)??

Hier sind sechs Tipps:

1. Diskutieren und entscheiden Sie über Ihre relationale Einrichtung.

Damit meine ich die Entscheidung, die Beziehung monogam zu halten oder die Welt der offenen Beziehungen zu erkunden. Das Wort monogam kommt von "mono", was eins bedeutet, und "gamous" bedeutet, eine bestimmte Anzahl von Partnern zu haben. Dies ist die traditionelle Anordnung für Beziehungen. Es sind nur Sie und Ihr Partner, mit niemand anderem auf dem Bild.

Polyamorie kommt von "Poly", was viele bedeutet, und "Amory", was Liebe bedeutet. Viele Lieben. Dies wird auch als "Swinging" oder "offene" Beziehung bezeichnet. Viele Sexualpartner sind in eine polyamoröse Beziehung verwickelt. Im Idealfall hält das Paar die Kommunikation offen und alle Sexualpartner sind bekannt.

Zugegeben, Polyamorie kann eine aufregende Möglichkeit schaffen, in einer Beziehung zu bleiben und gleichzeitig den Druck zu beseitigen, „treu“ zu bleiben. Für einige Paare ist dies möglicherweise besser und gesünder, als die Einschränkungen einer monogamen Fernbeziehung zu erzwingen. Auch hier müssen Sie und Ihr Lebensgefährte entscheiden, was für Sie beide am besten ist.

Und schließlich kommen wir zur Polygamie (obwohl sie oft mit Polyamorie verwechselt wird).

Polygamie beinhaltet viele Ehepartner. Polygamie basiert stark auf Religion wie dem Mormonismus, und im traditionellen polygamen Sinne würde ein Mann viele Frauen haben.

Wenn Sie kein aktiver Praktizierender einer polygamen Religion sind, werden Sie Ihre Zehen wahrscheinlich nicht in dieses Wasser tauchen.

Wenn Sie Platz zwischen Ihnen beiden schaffen, kann dies sicherlich die Versuchung erhöhen, „die lokale Küche zu probieren“. Wenn Sie jedoch Ihre relationale Einrichtung einrichten, können Sie und Ihr Partner sicherstellen, dass Sie die Regeln kennen und dasselbe Spiel spielen.

2. Masturbieren Sie häufig.

Hör auf. Wir sind alle Erwachsene hier. Ich spreche nicht von den Gewohnheiten eines Highschool-Jungen: "Ew, eklig, er sagte Masturbation und die Decke ist nur halbiert.".

Ich spreche nur auf biologischer Ebene.

Menschen sind von Natur aus sexuelle Wesen. Es ist nichts Falsches oder Tabu daran, ein großartiges Sexleben zu führen. Es ist mit unserer Biologie verbunden und ein großer Teil dessen, was uns menschlich macht. dort oben mit gegensätzlichen Daumen und der Fähigkeit zu argumentieren. Häufiges Masturbieren ist eine großartige Möglichkeit, um Stress abzubauen, und kann dazu beitragen, den physiologischen Schlag von einem großartigen Sexualleben zu einem großartigen Sexting-Leben zu lindern.

3. Lassen Sie den Dampf ab, um ein Aufblasen des Deckels zu vermeiden.

Die Menschen sind sehr daran interessiert, die Körpersprache zu interpretieren und diese Interpretation dann zu verwenden, um entweder Gefahren zu vermeiden oder eine aussagekräftige Frage zu stellen.

Wenn sich Ihre Beziehung jedoch zu weit entfernt, verlieren Sie die lebenswichtige Fähigkeit, die Körpersprache der anderen Person zu beeinträchtigen. Sie können einfach keine Textnachricht betrachten und emotionale Hinweise daraus ziehen, genauso wie Sie es können, wenn Sie ein menschliches Gesicht betrachten.

Wenn Sie an etwas denken, kann es sein, dass die andere Person es nicht erkennt. Sie tun das möglicherweise auch nicht, um Sie absichtlich wütend zu machen. Sie erkennen buchstäblich nicht, dass Sie etwas stört.

Sie werden vielleicht nie danach fragen und Sie denken lassen: "WTF?"

Dies führt dazu, dass Emotionen im Inneren kochen. Wenn Sie das Kontrollkästchen nicht aktivieren, kann dies zu Ärger oder Ressentiments führen.

Die Wahrheit ist, dass Sie in einer Fernbeziehung, wenn Sie etwas im Kopf haben, etwas sagen müssen. Ich vergleiche dies mit einem Vulkan, der ständig Dampf ablässt, anstatt den ganzen Dampf aufbauen zu lassen und dann sein Oberteil abzublasen. Ersteres ist keine große Sache. Letzteres ist für alle katastrophal.

Gleiches gilt für eine Fernbeziehung. Sie müssen Wege finden, um Dampf abzulassen (auch bekannt als herauszufinden, wie Sie Ihre Gedanken in Worte fassen können), um zu vermeiden, dass Sie den Deckel aufblasen.

4. Beherrsche die Kunst des aktiven Zuhörens.

Wenn Sie darüber sprechen, was Sie denken, können Sie sich austoben, aber die Kehrseite davon ist aktives Zuhören.

Eine Fernbeziehung wird die Kommunikation definitiv herausfordern. Die Aufrechterhaltung eines echten, authentischen Gesprächs kann manchmal eine Herausforderung sein. Es ist leicht, sich vom heutigen schnelllebigen Lebensstil ablenken zu lassen und nur an sich selbst zu denken. Es ist leicht, jemanden zu hören, aber es ist sehr schwer, ihm zuzuhören.

Zu lernen, ein guter Zuhörer zu sein, ist eine wichtige Fähigkeit, die Sie entwickeln müssen, damit Sie bewusst verstehen können, wovon Ihr Partner spricht. Aktives Zuhören ist ein Schlüsselelement für eine starke Kommunikation.

Für manche ist aktives Zuhören einfach. Für andere kann es eine Herausforderung sein. Wenn Sie jedoch Zeit damit verbringen möchten, nur eine Fertigkeit und nur eine Fertigkeit zu entwickeln, machen Sie sie zur Fertigkeit des aktiven Zuhörens.

Einfach zu fragen: "Wie war dein Tag?" Ist grundlegend. Fragen Sie nachdenklich nach Dingen, die Ihr Partner eine Woche zuvor erwähnt hat. Das wird veranschaulichen, dass Sie wirklich zuhören, was sie gesagt haben. Vertrauen Sie mir, dadurch fühlen sie sich fantastisch.

Wenn Sie Hilfe benötigen, um sich daran zu erinnern, worüber sie gesprochen haben, ist es am einfachsten, sich Notizen zu machen. Schreiben Sie die Dinge auf. Während es albern erscheint, sich Notizen über Ihren Lebensgefährten zu machen, hilft es Ihnen wirklich, ein besserer Zuhörer zu werden. besonders wenn das Leben dich in 10 verschiedene Richtungen zieht.

Vertrauen Sie darauf, dass Sie diese Person besser kennen als die meisten anderen, aber zeigen Sie ihnen, dass es Ihnen wirklich wichtig ist, was sie zu sagen hat, indem Sie ein aktiver Zuhörer werden.

5. Machen Sie die großen Dinge richtig, aber vergessen Sie die kleinen Dinge nicht.

Es ist eine große Sache, daran zu denken, ein Flugticket für Ihre bevorstehende gemeinsame Reise zu kaufen. Sich an dein Jubiläum zu erinnern ist eine große Sache. Die großen Dinge sind sehr wichtig, und Sie müssen sie richtig machen.

Ich behaupte jedoch, dass es die kleinen, kleinen und kleineren Dinge sind, die mehr ausmachen.

Senden eines nicht provozierten, aber nachdenklichen, handgeschriebenen Briefes per Post. Stellen Sie sicher, dass Sie dieser Person eine SMS mit dem Titel „Guten Morgen“ senden, während Sie wissen, in welcher Zeitzone sie sich befindet. Lassen Sie Blumen nach dem Zufallsprinzip zu sich nach Hause oder zur Arbeit liefern. Senden Sie ihnen ein lustiges Katzenvideo, weil Sie wissen, dass sie eine Katzenperson sind und es lustig finden.

Die großen Dinge sind die Bausteine, die das Fundament Ihrer Beziehung bilden. Diese kleinen und scheinbar kleinen Dinge sind jedoch der Mörtel, der die Ziegel zusammenhält. Wenn Sie einen der beiden Aspekte vermissen, bleibt Ihnen nur ein Trümmerhaufen, der zu Ihren Füßen zerbröckelt ist.

6. Planen Sie Aktivitäten, bevor Sie sich sehen.

Das erste Mal, dass meine Freundin und ich uns nach ein paar Monaten auseinander sahen, war sieben Tage lang.

Nun, wir hatten Sachen für ungefähr vier Tage geplant und haben uns in den letzten zwei Tagen nur irgendwie angesehen. Ich meine, es hat immer noch Spaß gemacht, aber wir hätten diese Zeit nutzen können, um etwas anderes zu tun.

Wenn Sie lustige Aktivitäten planen, bevor Sie beide zusammenkommen, ist dies eine großartige Möglichkeit, die Aufregung aufrechtzuerhalten und die kurze Zeit, die Sie haben, optimal zu nutzen.

Wenn Sie Reisen in die Zukunft planen, können Sie sich auf etwas Greifbares freuen. Wenn Sie die Details dieser Reisen planen, können Sie mehr darüber sprechen, als Sie beide an diesem Tag zu Mittag gegessen haben. Total Life gewinnen.

7. Legen Sie ein wöchentliches Skype-Datum fest.

Wöchentlich ist nur eine willkürliche Nummer, die für meine Freundin und mich funktioniert. Wir planen, jeden Sonntag Skype zu betreiben. Sie müssen herausfinden, was im Kontext Ihrer Fernbeziehung am besten funktioniert.

Es ist leicht, beschäftigt zu werden, aber der geplante Tag oder die geplante Zeit für den Video-Chat ist eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie Ihrem hektischen Zeitplan eine gute Gesprächszeit hinzufügen. Außerdem haben Sie den zusätzlichen Bonus, das Gesicht des anderen zu sehen. Ich gehe mutig davon aus, dass Sie, wenn Sie zusammen sind, Spaß daran haben müssen, einander anzusehen.

Oder Sie schließen einfach die ganze Zeit die Augen. Aber hoffen wir nicht.

***.

Abschließend müssen Sie diese Tipps an Ihre eigene Beziehung anpassen. Jede Beziehung ist einzigartig und beinhaltet unterschiedliche Dynamiken. Halten Sie die Kommunikation offen, hören Sie Ihrem Partner aktiv zu und haben Sie keine Angst, sich zu äußern, wenn Sie etwas im Kopf haben. Fernbeziehungen sind hart, aber sie sind es definitiv wert. Lassen Sie sich von niemandem etwas anderes sagen.




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