5 Hauptgründe, warum Sie sich in Ihren 20ern irrational hilflos fühlen (und was als nächstes zu tun ist)

  • Matthew Thomas
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1. Bestimmte Freunde haben aufgehört, sich um dich zu kümmern.

Nur wenige Szenarien sind entmutigender als ein guter Freund, der seine Zuneigung nicht erwidert. Nicht jeder Mensch ist in der Lage, der Liebe zu entsprechen, die er ihm gegeben hat, und zu erkennen, dass Freunde Freunde haben, die nicht Schritt halten, ist demoralisierend. Wenn jemand, den wir lieben, uns aufgibt, leiten wir nach innen um und beschuldigen uns oft für die Gefühle dieser Person. Die einfache Wahrheit ist, dass Menschen in den Zwanzigern nur über begrenzte Ressourcen verfügen, die, wenn sie nicht richtig kanalisiert werden, zu den falschen Dingen führen. Im Jahrzehnt nach der High School geht es darum, neue Herausforderungen zu meistern, und oft leiten Ihre Energien von Freunden zu anderen Beschäftigungen. Anstatt sich hilflos zu fühlen, wenn Freunde unter dem Radar stehen, sollten Sie verstehen, dass dies natürlich ist und dass der beste Weg darin besteht, sie weiterhin zu lieben, unabhängig davon, ob sie den Gefallen erwidern oder nicht. Verbrauchen Sie nicht übermäßig viel Energie, sondern behalten Sie einfach einen Platz für sie. Dies wird gutmütige Gefühle hervorrufen und Ihnen, wenn überhaupt, eine Plattform für Spiritualität geben.

2. Du bist jetzt wirklich alleine.

Das Navigieren in den Jahren nach dem College ist eine grundlegende Herausforderung. Offenbarungen werden Sie schlagen, wenn Sie sich auf den Weg zu finanzieller Zahlungsfähigkeit und emotionaler Erfüllung machen. Dazu gehört das Verständnis, dass die Welt Ihnen nichts schuldet - dass die Institutionen, die es gibt, mit oder ohne Sie funktionieren und sich weniger um Sie kümmern könnten. Die positive Nachricht ist, dass diese Erkenntnis, sobald sie angenommen wird, zu einer Neukonfiguration führt, die Sie auf die schwierigsten Herausforderungen des Lebens vorbereitet. Sie werden härter arbeiten, strategischer denken und bessere Allianzen bilden, basierend auf der Weltanschauung, dass Vermögen eher verdient als begabt ist. Sie werden nichts erwarten und schnell ein Gefühl der Dringlichkeit entwickeln, das Ihre Produktivität steigert und dadurch die Erfolgschancen erhöht.

3. Du bist in einem hässlichen Haufen Schulden begraben.

Das Ende des Studiums kann eine aufregende Zeit sein, aber für die meisten von uns bedeutet es auch, sich einer beunruhigenden Tatsache zu stellen: Schulden. Schulden können zunächst unangreifbar erscheinen, aber bei ausreichender Umstrukturierung wissen Sie, dass sie beherrschbar sind. Am wichtigsten ist, dass Sie nicht zulassen, dass es Ihren mentalen Zustand steuert. Das Gefühl, aufgrund von Schulden geistig entleert zu sein, beeinträchtigt Ihre Leistung in der realen Welt, was unweigerlich zu höheren Schulden führen kann. Es verhindert auch, dass Sie zu einem Zeitpunkt glücklich werden, an dem Sie gedeihen sollten. Nehmen Sie Kontakt auf, suchen Sie eine Schuldenberatung und kümmern Sie sich direkt um Ihre Finanzen. Sie werden es jetzt vielleicht nicht bemerken, aber das Geld, das Sie in Ihren Zwanzigern schulden, ist unbedeutend im Vergleich zu dem, was Sie in Ihrem Leben verdienen werden. Jeder schuldet Geld, einschließlich des Unternehmens, für das Sie arbeiten. Lassen Sie sich also nicht davon abhalten, sich positiv über Ihre Aussichten zu fühlen.

4. Es gibt eine Mauer zwischen Ihnen und Ihrer Traumkarriere.

Nur wenige Menschen in den Zwanzigern, geschweige denn in den Dreißigern, sind bei der Arbeit zufrieden. Es kann schwierig sein, einen Job zu finden, der Ihre Wünsche mit der „Unternehmensvision“ einer Person in Einklang bringt, ungeachtet dessen, was die Medien darstellen. Fühlen Sie sich nicht desillusioniert, nur weil Sie diese perfekte Karriere noch nicht geschafft haben - Sie sind noch jung, also denken Sie daran. Umfassen Sie die Tatsache, dass die besten Jobs Zeit brauchen, um sie zu verfolgen, und dass es nicht lange dauern wird, bis die Erfahrung, die Sie gesammelt haben, Ihnen etwas Glänzenderes und Besseres einbringt. Sich geistig zu schlagen, weil man zu diesem Zeitpunkt im Leben nicht das ideale 9-5 gefunden hat, ist sowohl sinnlos als auch selbstmissbräuchlich. Lösen Sie sich von Ihrer Schande und stellen Sie fest, dass das „Versuchen“ oft dem „Haben“ vorausgeht.

5. Sie haben gerade einen großen Fehler im Leben erlebt.

Das Gefühl der Angst, das auf einen ernsthaften Fehler folgt, kann so tiefgreifend sein, dass wir uns dadurch gefesselt fühlen. Es ist einfach, sich damit abzufinden, dass das, was passiert ist, die Geschichte dauerhaft verändert hat, dass Ihre Fehler so unwiderruflich sind, dass sie jetzt Teil Ihrer Identität sind. Aber bedenken Sie die folgende Binsenweisheit: Diejenigen, die nicht aus Fehlern lernen, haben ein schlimmeres Schicksal als diejenigen, die sie machen.

Ausrutscher können schädlich sein, aber ein schneller Weg nach vorne ist der einzige Weg, um Negativität loszulassen und Ihr Leben zu genießen. Dies beginnt mit dem Verständnis, dass die Zeit alle Wunden heilt, dass Handlungen erlöst werden können und dass eine mentale Lähmung das Ergebnis einer Fehlinterpretation der realen Auswirkungen von Ereignissen ist. Nichts ist ein Nagel im Sarg, es sei denn, Sie werden es wollen.




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